1.
La estrategia NAOS (invertir la obesidad):
Explicar
en que consiste la estrategia y de forma particular las
intervenciones desde al ámbito escolar
En el año 2006 se puso en marcha el denominado Programa PERSEO (Programa piloto escolar de referencia para la salud y el ejercicio, contra la obesidad). Consiste en un conjunto de intervenciones sencillas en los centros escolares que pretenden promover hábitos de vida saludables entre los escolares DE 6 Y 10 años, pero implicando también a las familias y actuando simultáneamente sobre el comedor y el entorno escolar para facilitar la elección de las opciones más sanas.
Los
objetivos generales del programa son los siguientes:
1.
Promover la adquisición de hábitos alimentarios saludables y
estimular la práctica de actividad física regular entre los
escolares, para prevenir la aparición de obesidad y otras
enfermedades.
2.
Detectar precozmente la obesidad y evitar que progrese con
evaluaciones clínicas por profesionales sanitarios de atención
primaria.
3.
Sensibilizar a la sociedad en general, y sobre todo al entorno
escolar, de la importancia que los educadores tienen en este campo.
4.
Crear un entorno escolar y familiar que favorezca una alimentación
equilibrada y la práctica frecuente de actividad física.
5.
Diseñar indicadores sencillos fácilmente evaluables.
Por
otro lado, algunas de las actividades previstas son:
La
formación para los escolares y sus familias, los equipos directivos
de los centros y los profesores.
Intervenciones
sobre los comedores escolares, en relación con la actividad física
y sobre actividades extraescolares
El
programa incluye material didáctico y de formación propio o ya
elaborado por los Ministerios de Educación y Ciencia y de Sanidad y
Consumo, una página web y una campaña de comunicación y
sensibilización.
Elabora
una pequeña encuesta para analizar la calidad del desayuno de los
niños/as en edades comprendidas entre 5-6 años.
La
encuesta fue realizada a 10 niños de edades entre 5- 6 años y según
las respuestas se puede observar que la mayoría de niños, o en
estos casos padres, no se toman en serio eso de que “el desayuno es
la comida más importante del día”, ya que la mayoría de estos
niños toman leche con cereales y en el recreo unas galletas, siendo
esto una comida poco saludable.
PREGUNTA:
¿Qué suelen tomar de desayuno normalmente?
NIÑO
1: Leche
por la mañana y en el colegio un zumo y un sándwich
NIÑO
2: Leche
con cereales y en el colegio unas galletas
NIÑO
3: Zumo
de naranja con galletas y en el colegio unas galletas
NIÑO
4:
Leche con cereales y en el colegio un sándwich
NIÑO
5: Leche
con cereales y en el colegio una magdalena
NIÑO
6: Zumo
con sándwich y en el colegio una fruta
NIÑO
7:
Leche con cereales y en el colegio un batido de chocolate
NIÑO
8: Solo
desayuno en el colegio un sándwich y un zumo
NIÑO
9: Leche
y en
el colegio una fruta o un zumo
NIÑO
10: Leche
con cereales y en el colegio zumo y galletas
2.Programa
pipo guía pediátrica de la alimentación( pautas de alimentación y
actividad física de 0 a 18 años):
Explicar
los beneficios de la lactancia materna:
Para
el bebe:
- Le aporta todo lo que necesita para nutrirse al menos durante los primeros 6 meses de vida.
- Transmite defensas que hacen que se enferme menos.
- Se ha demostrado en algunos estudios que los lactantes amamantados presentan a largo plazo menos obesidad, hipertensión arterial, celiaquía, asma y diabetes, entre otras enfermedades.
- La lactancia materna refuerza el vinculo madre-hijo.Para la madre:
- Menos riesgo de anemia, hipertensión y depresión en el postparto.
- Alimento listo para su uso, en cualquier sitio, a cualquier hora, siempre en cantidad y temperatura adecuada.
- Es gratis.
- Haber dado el pecho protege a la madre contra cáncer de mama, ovario y osteoporosis.
- Mejor recuperación del peso preconcepcional.
- Favorece el vínculo madre-hijo.
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